〇〇〇に達成する、だからスッキリ！

ワークワイフバランス実践で
仕事も家族も「できた！」のカッコいいオヤジへ
村井俊助です

あなたがもし、

今夜も夜更かしをしている
身体も頭もそれなりに疲れている
けれども

今日という一日に対して
何となく満足感が足りてない

「なんだかなぁ、、、」と今日にしこりがある
「なんだかなぁ、、、」と明日が楽しみではない
「なんだかなぁ、、、」と言葉にならないモヤモヤがある

だからでしょうか
『一瞬で人生が変わる〇〇』
『見るだけで幸せ体質になる▲▲』

みたいな人生がカンタンに変わるような
記事や動画を見つけてはダラダラとインプット
そうやって夜更かしをしても
結局「なんだかなぁ、、、」を繰り返している

そんなカッコよくないオヤジ状態なのだとしたら

それが
今日も一日色々あった
良かったことも、嬉しかったことも
課題だなということも、気を付けたいなということも

けれど一日を通して

スッキリしている

一日を振り返り手帳を書いても
パタン！と閉じることができる

そして「今日もお楽しみ様でした！」と
スパッ！と一日を締めくくり
グッジョブで着地することができる

コレってよくないですか？
実はコレってカンタンなんです！

大事なことは

￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
朝一番に達成する！

￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

どういうことか？

ド直球！
シンプル！カンタンです！

朝の早い時間に
あなたの「コレをやるんだ」というものを
取り組み、達成して、終わらせるだけです

朝起きて
一番最初に何をしますか？

歯磨きも、身支度も、家事も、食事も
色々とありますが
アレもコレもやらなきゃがある中で
一番最初にやる
一番最初にやることを
あなたの「コレをやるんだ」というものにして
先延ばしなしで達成する

だから一日を通して
スッキリ
としていられるんです。

でも、、、
そもそも「コレをやるんだ」が定まらなくて（汗）

そうやって
正解探しで、立ち止まるよりも
可能性の対話で、軽く一歩踏み出していきましょう

そのためのポイントが
１、道具を使う
２、人生に他者を登場させる
３、環境を変える

１～３にピンッ！ときた方はこちらで
サクッと一歩踏み出していきませんか？

夜更かしでモヤモヤでなく
朝一番に達成する！
だからスッキリ！
そうすることでワークワイフバランスを実践
カッコいいオヤジでいきましょう！

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