あなたが持っているのは、ないものリスト？あるものリスト？
本業と副業のハイブリッドで活躍する、
最幸の働き方を応援！
村井俊助です。
あなたがもし、
自分に自信がない
そんな自信のなさを埋めるために
・自分に出来ないこと
・自分に足りないこと
・自分に無いもの
そんな
『ないものリスト』
ばかりを作ってるとしたら。
そして
アレも必要と自己啓発本を読んでみたり
コレも必要とセミナーに参加してみたり
やることがばかりが増えていき
何でこんなに頑張っているのに
自信がつかないんだろう、、、
という『ない』のループにハマっているとしたら。
以前の私もそうでした。
『ない』ものばかりに目が向き
『ない』ことばかりを求めていました。
でも今は違います。
一日を振り返り
一か月を振り返り
ジブンのゴールに対して
毎日のPDCAノート（手帳）の記録から
出来た！ことに目を向けるようになりました。
毎日の小さな変化、成長の記録から
『あるものリスト』を作るようになりました。
そうやって
『ある』に自然とフォーカスするようになり
自分には全てが『ある』という前提で
自信を持って行動出来る！
ようになりました。
『あるもの』リストを見ながら
気付いたことがあります。
私たちは
今まで出来なかったことが
今まで当たり前ではなかったことが
出来るようになった瞬間に
当たり前になった瞬間に
見えなくなってしまう、という事実です。
どういうことか？
今まで『ない』だったことが
『ある』に変わった瞬間に
過去の出来事になってしまい
いつの間にか忘れてしまう癖があるのです。
あんなに頑張ったのにも関わらず
なんか不思議なものですね。
だからいつも
アレも『ない』、コレも『ない』と
『ない』ことばかりにフォーカスしてしまう。
これだと
自信が『ない』というのも
自信が『ある』に変わった瞬間に
また直ぐに『ない』に戻ってしまう
そんな悪循環になっていきます。
でも大丈夫、
『ある』の記録から
『ある』の事実ににフォーカスすると
それらが全て『ある』の良循環になります。
ポイントは
『ないものリスト』ではなく
『あるものリスト』に目を向ける
そうするだけで
・自分に出来ないこと→自分に出来ること
・自分に足りないこと→自分が提供できること
・自分に無いもの→自分にあるもの
目の前に『ある』の事実があるから
そんな自分の『ある』が見えてくるから
自分には自信がある！
そんな自分にあなたも変わっていくでしょう。
是非、参考にしてみてください！
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